8 de mai de 2017

DIA DO CÂNCER DE OVÁRIO


CÂNCER A DOENÇA PERSISTENTE.

Quantos tipos de câncer existem?
Como ter informações sobre cada tipo e se sentir confiante?
Todos podem ter a doenças?
Como tratar a doenças?

Enfim vez por outra ouvimos que alguém conhecido ou não mas de contato próximo está com câncer ou veio acontecer um falecimento na familia por causa da doença.
Muito se sabe também que como avanço da tecnologia a medicina também evoluiu muito, infelizmente esses avanços não chegam para todos.
Indico mais uma página que com sua seriedade nos mostra mais informações importantissimas.

Então algo que não muda é os exames preventivos, sempre preventivos em todos os sentidos.

Olha a página: https://www.vencerocancer.org.br/tipos-de-cancer/
E no Facebook: https://www.facebook.com/institutovencerocancer/?fref=nf&pnref=story

Tenham todos excelente dia.



5 de mai de 2017

Seja bem vindo Maio 2017 !



Nem sei para onde ir, 

Acho que por ali ou acolá 
Talvez as ruas não estejam preparadas 
Para receber a minha intensa vontade de caminhar 
Ir ao longe e de te encontrar, respirar fundo, abraçar apertado,
apenas isso.

Nicinha Fernandes
04/2017

4 de mar de 2017

Seja você mesmo, mesmo que seja estranho ou bizarro, seja original.


Algumas vezes a falta de elogios, convites para eventos ou até mesmo se sentir que esta abstruso pode levar alguém para uma depressão profunda.
Estamos num mundo  que estar em evidencia é essencial para sobreviver, já mostra isso as páginas sociais e o avanço da tecnologia moderna atual.
Porém antes de tudo, não cobre de ninguém que te esqueceu, e sim ocupe-se com algo que realmente vale a pena, e isso vale até em não se senti constrangido em excluir pessoas que só fazem volume na sua agenda.
Você está aqui o tempo todo, então curta-se e ame-se, seja grato pela vida e se veja como a mais bela criação do Pai Celestial.
Nicinha

10 de fev de 2017

Frase do dia. Para Você.



" Não seja a vida na história de outros, seja a sua história com final da sua verdadeira realidade."

Nicinha Fernandes



Feliz dia, feliz sexta-feira!


Comer e comer, tem coisa melhor?
Para alguns é um tormento, mas temos uma grande variedade de informações na rede e também muito mais praticidade quando vamos aos supermercados.
Primeiramente precisamos saber como estamos até mesmo psicologicamente, imagine que estando com raiva você poderá exagerar ou também ingerir alimentos que causam um desconforto abdominal.
Na rede publica de saúde temos bons profissionais em nutrição e endocrinologistas que podem nos orientar.
De base devemos por hábito ter uma alimentação laxativa, por exemplo  consiste em:
indicação de dieta para quem tem dificuldade de fazer coco, então verduras, legumes crus e cozidos em maior quantidade, frutas como laranja e mamão.
Dê preferência para cereais integrais como pães e arroz.
Constantemente lave tudo , observe data de validade dos produtos, mantenha se possível a regularidade nos horários das principais refeições e claro muita água durante o dia.
Grande abraço,
Nicinha


7 de fev de 2017

Valorizando a vida em todas as circunstâncias.Por Álvaro Takei



Tá ruim???
Normalmente, quando as coisas não estão boas bate um desânimo danado, ficamos com sensação de impotência ante as dificuldades, não raro sentimos medo e acabamos nos perdendo em pensamentos e atitudes negativas, entretanto, é justamente nesses momentos que podem surgir as grandes soluções, desde que não esmoreçamos, desde que recuperemos a fé em nós mesmos e nas pessoas com quem podemos contar, desde que não percamos a fibra de lutadores, portanto, aprendamos com o que deu errado, determinadamente partamos para as correções necessárias e sigamos para a vitória, sempre mantendo a positividade, a felicidade e o amor à VIDA!!!
Bom dia VIDA! 
Bom dia a todos!!!

Álvaro Takei


Pessoal, o Prof. Álvaro Takei, todos os dias nos contempla com mensagens para que ao longo do dia tenhamos uma forma mais bela de encarar os problemas .
Valorização da vida é o foco central dos temas abordados pelo professor.
Prof Álvaro Takei, leciona na Universidade de São Caetano do Sul e Faculdade Impacta e foi da Turma de 1968 da Fecap.
E finalizando é meu amigo, rss
Para todos vocês deixo fraterno abraço e como diz o Prof em suas mensagens," Viva a Vida."

Nicinha


19 de jan de 2017

Feliz Janeiro 2017 - Saudades de todos vocês!!!



Bom dia!
As pessoas estão tão distantes umas das outras que a preferência para se ter momentos de alegria está cada vez mais momentâneo e devastador, sem se aperceber em que nem todos abraços são desinteressados de algum proveito pessoal...

Então não adianta ter 999 chamados "amigos" nas redes sociais se na sua maioria não estão dispostos a suportar suas loucuras, seu jeito de amar e até mesmo estender as duas "mãos" para você sem antes imaginar em que momento vai ter algum proveito pessoal.
Ano novo, vida nova e exclusões novas também.
Fraterno abraço bem apertadinho, até a próxima.
Nicinha

29 de set de 2016

Feliz quinta-feira!!! Sentimentos qual a qualidade do seu?


O que sobe desce?
O que vai volta?
Não coloquei vírgulas de propósito, é assim também com alguns pensamentos.
As pessoas usam pensar em uma certa vingança no seu desejo de  que o outro ainda vai ter o que merece.
E esse tipo de pensamento não é saudável, ficamos alimentando essa suposta forma de castigo e o tempo vai passando e a amargura ganha espaço no coração e na vida da gente.
Substituir é difícil? sim é muito, mas se pararmos para pensar tem tantas coisas para se pode realizar no período do dia que entra a noite e ainda teremos a necessidade de prosseguir com nossas atividades.
Vamos começar a melhorar o que pensamos e isso é uma luta constante, não desistir é tão necessário como beber água durante o dia.
Beijinho, e bons pensamentos para você.

Nicinha

29 de ago de 2016

O que é amor?


Existem várias formas de demonstrarmos esse sentimento tão maravilhoso.
Esse sentimento é tão maravilhoso que é considerado de duas formas muito autênticas, são de duas atitudes que vão além de simples palavras, são realmente sentimentos considerados muito pessoal de cada um de nós.
Você sabe de quais são os mandamentos ou seja os dois maiores mandamentos que envolvem o AMOR?

Nicinha


1 de jul de 2016

30 de mai de 2016

Manter a nossa integridade é fundamental.


É como andar de bicicleta pela primeira vez, é inevitável levar alguns tombos, mas é em cada um desses tombos que ganha-se mais vontade de tentar até conseguir aprender a andar sem as rodinhas de apoio.
E os ferimentos dos joelhos, ai como dói!
Então temos nossa mãe para fazer ali um carinho, já na fase adulta se tivermos sorte teremos um bom amigo para nos estender as mãos e nos encorajar nas lutas diárias contra as dificuldades.
Finalizando mais um mês, e mantendo a fé de que tudo será resolvido, de que tudo não passará de uma breve tristeza e quem sabe o livramento e afastamento  por definitivo de tudo que nos é prejudicial.
Grande abraço para todos .
Nicinha

6 de mai de 2016

E quando a paciência se esgota, o que fazer?


Não se deixe entristecer por acontecimentos que por vezes sua mente havia alertado dos perigos.
Se cada vez que as noticias que nos chegam, nos mostram que as pessoas nos decepcionam, que a familia está distânte e por uma circunstância do imprevisto você acorda e não tem o que fazer da vida, não lamente.
Ainda que por mais dificil que seja, ter a Fé no Criador Maior, ainda é a melhor esperança, e as orações nos dá o alivio e ter mais Perseverança.

Nicinha
05/2016